KUN YKSI YNNÄ YKSI ON YKSI

When 1 + 1 = 1

The "Impossible" Connection

Gabriela ´la Moldava´Condrea

Paint with Words Press, 2011

Pehmeäkantinen, 209 sivua

Amazon (UK) alkaen 30 £

Motto: "Tango has helped me to understand that Life is About the Connection".

Tämä kirja on poikkeuksellinen. Se ei ole perinteinen tanssiopas eikä elämätarina. Onko se Buenos Airesin milongaelämän vinkkikirja, tangueran elämänfilosofiaa,  sitaatti- ja sananparsikokelma, vaiko mindfulness-opas?  Se on kaikesta edellä mainitusta koostuva, hyvin personallinen opus. Sekä ehdottomasti lukemisen arvoinen!

Hätkähdyttävä havainto on, että se on julkaistu tekijän harrastettua argentiinalaista tangoa vasta pari vuotta − vaihe, jossa monet eivät näe tangosta vielä muuta kuin askelsarjoja!  Selitykseksi paljastuu, että nämä pari vuotta on vietetty Buenos Airesissa, huippuopettaja Rodolfo Dienzelin ryhmässä, jossa tunnetusti oli jaossa pintaa syvempää ymmärrystä argentiinalaisen tangon perimmäisestä olemuksesta.

Tangonäkemystä on ammennettu myös monelta muulta tunnetulta argentiinalaiselta opettajalta, joita kirjassa siteerataan. Tekijän tapaamia opettettajia ovat Horacio Godoy, Olga Besio, Javier Rodiriguez, Alejandra Testi, Anita Postorino, Marcelo El Chino Guiterrez ja El Chino Perico, mutta siteerattuja ovat myös El Pibe Sarando ja Astor Piazzolla, sekä Albert Schweitzer, Goethe ja Socrates! Kirjan lopputeksteistä paljastuukin, että tekijä on toiminut lukiossa (College) kirjallisuuden opettajana.

Kirjan kirjoitti nainen, joka tanssii seuraajana, ja tämän kirjaesittelyn kirjoitti mies, joka tanssii viejänä.  Harvoin olen kuitenkaan lukenut opusta, jonka kanssa olen ollut niin yhtä mieltä, rivi riviltä, lause lauseelta.

 Kirjan sisällysluettelon otsikot kuvastavat kirjoittajan epätavallista otetta. Olen poiminut kirjasta otteita kuin omenoita runsashedelmäisestä puusta, mutta lyhyeeseen referaattiin ei mahtunut niistä kuin aivan pieni osa. Suosittelen kirjaa yöpöytälukemistoksi, mihin se lyhyiden lukujensa puolesta soveltuu mainiosti.

On väistämätöntä, että tällaisen epätavallisen kirjan esittelykin muodostuu normireferaatista poikkeavaksi.  Inspiroiduin kirjaamaan myös minussa heräänneitä ajatuksia, omasta viejän kokemusmaailmastani käsin.  Otsikoinnit ovat minun kynästä.

ANTAUDU       

"Two people can be in each others arms and not be connected at all" [Horacio Godoy]. - - Try to be conscious of where your partner is and what your partner needs from you. - - Put yourself in the other persons shoes: what does it feel like to dance with you? - - Giving oneself, entregarse, involves trust. - - If you are afraid to fail, you transmit this tension to your partner.                              

Eikö olekin ihmeellistä, miten herkästi ja nopeasti − heti tanssiotteeseen mentäessä − aistii mikä on tanssipartnerin mielentila ja läsnäolon aste! Jättäytykö hän varovaisen välimatkan päähän vai tuleeko empimättä tanssikontaktiin − ehkä jopa antaumuksella, kuin kissa suosikkisyliinsä? Jonkun partnerin kehosta välittyy jäykistävä epävarmuus, mutta syliin voi saapua myös edellisen vastakohta: itseriittoinen arvostelija. Onko partnerisi äänetön viesti "saapa nähdä, tuleeko tästä mitään", vaiko "jess, nyt mennään!" − entä mikä on sinun viestisi hänelle?!

ASENTO KUNTOON − JA KATSE YLÖS!

Good posture isn´t just good; it's essential. - - Many of us take up more space than our natural body make-up would require due to our poor posture. - - When I do lengthen my spine and make room for all of me, everything has space to align.

During a training session on visual impairment [...], I was introduced to the idea of "sight-dependency": those of us who are accustomed to using our sight in our daily life are dependent on it. - - In a dance that has to do with speaking and sensing with your body, many of us are far too "sight-dependent". - - Resist the temptation to look at her feet to figure out where she is. - - "If you look down, you're taking someone else's space" [Olga Besio].

Hyvä tanssiasento: kuinka vaikea voikaan niin ´yksinkertainen´ asia olla! Ja kuinka tärkeä se onkaan kaikelle muulle; niin tekniselle sujuvuudelle kuin kokonaisnautinnolle. Kymmenien opettajien lukemattomissa opetustilanteissa antamat ohjeistukset olivat kuin palapelin irtopaloja, kunnes seitsemäntenä harrastusvuotena saapui muutama ratkaiseva pala − ja palasten kokoelmasta alkoi muodostua selkeä kuva!  Ensimmäinen Buenos Airesin opintomatka tapahtui onneksi jo varhain, ja opimme että aito tango tanssitaan vartalokontaktissa. Siihen loppui tapa ja tarve "tanssia silmät jaloissa".

KUUNTELE KEHOLLA  JA SOVITA MUSIIKKIIN

Tango is a conversation. Part of making sure it´s not a monologue is being an active listener. - - Listening means being patient enough to wait and hear what someone has to say. - - It´s not a race to get to the end of the sentence − each word counts. -- Tango should not require force. "Tango is a caress for the woman [El Chino Perico]"

To be "outside" the music is not to listen to the music, and dance the same regardless of which tango you´re dancing to. - - " They do not listen to the music" [says El Chino Perico]. - - They dance patterns and don´t actually listen to the music. -- [But] it is not necessary to chase the music, to hit every single beat.  - - "In tango, I am the master of my silence", says Rodolfo Dienzel. -- [Leaders:] Don´t chase the music and sweat displaying all of your tango vocabulary − it´s not about how many words you know or how fast you can say them. ".. - - The essence of tango is not each specific figure; it is learning techniques for interacting with the body of your partner. - - "It is not about doing lots of big things; it´s about doing few things with grandeur" [Rodolfo Dienzel].

D´Arienzon ajoista alkaen on käynyt selväksi, että tangon tanssijat jakautuvat kahteen ryhmään. Toisille rytmi (miel. nopea ja iskevä) on se keskeinen elementti, kun taas toiset vannovat melodioiden ja sointujen rikkauden sekä musiikin viipymien ja taukopaikkojen nimeen. Kuuluu sitten kumpaan ryhmään tahansa, tasokas tanssija asettaa aina musiikin etusijalle, ja panee askellukset ja kuviot palvelemaan musiikkia. Tämä edellyttää tietenkin tarkkaavaista musiikin kuuntelua. Ja mitä tarkemmin alkaa kuunnella, sitä lumoavampia rikkauksia argentiinalaisesta tangomuusiikista löytyy.

ÄLÄ JÄMÄHDÄ

If you spend all your time memorizing exercises form a book, you end up speaking like a textbook − stiff, rigid. If you learn the essence of the words, you can play with how you string them together.. - - It´s like the difference between learning to follow a recipe and learning to play with food (cook). - - Be careful not to get stuck repeating patterns and forget about your partner. - - Tango is about the discovery of something new in each step, in each embrace, each time you dance [...] − don´t dance in automatic! - - With a map, you learn to read the map. Without a map, you learn to find your way.

Erään Pariisin matkan aikana asuimme keskustan parin suuren Boulevardin ja erään pienemmän pääkadun väliin jäävällä, epäsäännöllisten muotoisten pikkukorttelien alueella. Aluksi liikuimme vain isoja katuja pitkin, mutta pian aloimme kävelyretkillämme sukeltaa pikkukatujen sokkeloihin. Aina välillä tuntui kuin olisimme eksyksissä, mutta kun taas putkahdimme jollekin pääväylistä, saimme suunnista kiinni.

Tangon opiskelun alussa liikkumisemme rajoittuu "suurille bulevardeille", kuten 8-askeleen salidaan ja muihin peruskuvioihin, jotka orjallisesti aina toistamme samanlaisina. Kun jossakin vaiheessa alamme kokeilla askellusten toisenlaista yhdistämistä, olemme aloittaneet tangon luovan tanssimisen, ja "eksyksistä" voi aina pelastautua tutun vakiokuvion avulla.

Kun olen kysynyt tangon ammattilasilta, kuinka etukäteen suunniteltua heidän tanssiaskeleensa kulloinkin ovat, olen saanut vastauksina, että "on mielessä lähinnä mihin suuntaan aikoo", että "näkee kaaria ja linjoja lattiassa", tai arvion että kulloinkin on tiedossa "pari-kolme seuraava askelta".

KERTAA − JA KEHITY!

I was used to dance classes based on the idea that you learn steps; the more steps you know, the better your dance. But tango doesn´t work that way. It´s not about the steps. Walking is the ultimate objective. - - Tango isn´t something you learn and that´s it. It´s constant and continuous. - - Tango is not a linear learning process; its spiral and circular and it can take years and many miles to realize that going "back to the basics" is what it takes to develop that other-level type of connection. - - You always return to more simple concepts and when you´re really experienced, those are the only ones that matter most, they say.

Buenos Airesissa, kuten koti-Suomessa, samalle oppitunnille tulee usein monentasoisia osallistujia. Kun kysyin Danielle "Dani" Charonnetilta, miten ihmeessä hän onnistuu opettamaan ryhmää jossa on alkeistasoisista osallistujista jo varsin kokeneisiin tanssijoihin, hän naurahti että "sama oppi sopii kaikille". Hänen tänä kesänä Turussa pitämänsä seminaarin otsikkona olikin "Polish your Basics − And Improve your Dance". Pitkäänkin harrastaneen tanssijan olisi välillä viisasta osallistua (ammattiopettajan pitämälle) peruskurssille!

KASVA

Tango has helped me connect with and understand myself in ways that in this society of staunch individualism I had found hard to do. - - Tango has been an adventure as much outward as it has been inward. A journey to find myself. - - Tango has helped me see myself from the inside out. - - Tango has helped me understand that Life is About the Connection. - - Along the way I found people to share an embrace with, people to share my love of this dance with, and people to philosophize about life with.

Tangossa, kuten elämässä muutoinkin, kasvu on katseen nostamista omasta navasta, omista tanssijaloista, ympäristöön. Tango, jonka voit aluksi luulla olevan olemassa vain omaa ihanaa egoasi varten, osoittautuukin portiksi mittavaan ihmisjoukkoon, ja tehtäväksesi lunastaa siinä itsellesi paikka. Terveellisessä kehityksessä tangon ´omistajan´ itsetyytyväisyys muuntuu palvelijan nöyryydeksi.

KRISTIAN SALIKOSKI − Tangoa ja Alexander-tekniikkaa

Amigos del Tangon kesäleirillä Petäyksessä sain vihdoinkin tilaisuuden tavata Kristianin, jonka kanssa olin meilien välityksellä vaihtanut ajatuksia jo joitakin vuosia sitten.  Osallistuin hänen vetämäänsä Aleksander-tekniikan seminaariin, jonka jälkeen vietimme hotellin lämpiössä rauhallisen keskusteluhetken.

Minulle muodostui vahva kuva asioihin syvällisesti suhtautuvasta, omia teitään etsivästä henkilöstä, jonka rauhallista olemusta oli helppo lähestyä. Toivon että niin sanottujen faktojen lisäksi onnistuisin punomaan tähän henkilökuvaan jonkin hienosyisemmänkin juonteen.

LIIKE JA LÄHEISYYS

"Olen aina ollut tosi liikkuvainen", Kristian toteaa.  Myös tanssin harrastaminen liittyy hänellä kehon ja mielen vaatimukseen olla liikkeellä.  Kristian tutustui aikoinaan samanaikaisesti sekä argentiinalaisen tangoon että kontakti-improvisaatioon − molemmat liikuntamuotoja, joissa kosketus on keskeinen elementti.  Pyydän Kristiania kertomaan tarkemmin mitä kontakti-improvisaatio on, ja mitä se on hänelle merkinnyt. 

Kontakti-improvisaatio on yksi ns. uuden tanssin muoto. Se poikkeaa monista muista tansseista mm. siinä että viejän ja seuraavan roolit elävät jatkuvasti, tanssijat voivat tanssia tilassa myös yksin ja välillä tanssitaan kolmistaan tai isommallakin kokoonpanolla. Seuraaminen ja vieminen tapahtuu kontaktipisteen kuuntelemisen kautta. Tanssi tapahtuu myös monilla eri tasoilla: lattialla rullaillen, nelinkontin, seisten tai ”lentäen” esimerkiksi toisen vartalon tukemana.

Kontakti-improvisaation riemua.

Kristian suosittelee kontakti-improvisaatiota kaikille ikään katsomatta. Se voi alkuun tuntua todella kummalliselta ja haastavalta mutta siinä on niin paljon sellaisia laatuja jotka liikkeen riemun lisäksi täyttävät sielun lämmöllä ja rakkaudella. Vinkiksi mainittakoon että Helsingissä on yksi maailman parhaista, ellei paras Kontakti-improvisaation yhteisö. Eikö tämä kuulostakin kummalliselta maassa jossa tuntemattomien kosketusta kartetaan välillä kuin ruttoa?, Kristian kysyy.

ARGENTIINAAN TANGOA OPPIMAAN

Vuonna 2007 Kristian kävi ensimmäisillä tangotunneillaan Helsingissä, mutta kaksi tuntia riitti tukahduttamaan aloittelijan innon. Hän koki liian vaihtoehdottomana että 8 askeleen peruskuvioon yhdistettiin tunneittain uusi osio, jossa saattoi olla voleoita, ganchoja ja colgadoja − ja musiikki rajoittui Piazzollaan. Kristian päätteli että ”tämä ei ole minua varten”. Tango kuitenkin löysi tiensä Kristianin elämään hänen asuessaan opintojensa vuoksi Buenos Airesissa. Opetusmetodien ollessa lempeämmät tango näytti todellisen luonteensa ja löysi nopeasti paikkansa miehen sydämestä.

Madridissa tangotunnilla 2008

Vuonna 2008 tangoharrastus jatkui Madridissa, jossa Kristian vietti puoli vuotta Finnpron korkeakoulu­harjoittelijana. Tämä oli ikään kuin suojatyöpaikka, jonka varjolla Kristian pääsi tanssimaan enemmän kuin mitä Helsingissä olisi tuolloin ollut mahdollista. Intensiiviseksi syventynyt tanssiharrastus vaikutti suuresti opintoihin ja niihin liittyvän gradun viimeistelyyn. Työstä ei tuntunut tulevan millään valmista, kunnes mies päätti hylätä vanhan tutkimusaiheensa täysin ja suunnata mielenkiintonsa rakkaaseen harrastukseensa – Tangoon.

TANSSIGRADU

Helsingin yliopiston Maailman kulttuurien laitokselta vuonna 2012 julkaistun gradua Sukupuolittuneet Syleilyt varten haastateltiin 147 argentiinalaisen tangon harrastajaa kyselylomakkeella ja 13 harrastajaa henkilökohtaisessa tapaamisessa keskustelupiireissä.

Gradun otsikkosivu (nettikopio).

Gradun yhteenvedossa hän toteaa tutkineensa millaista tango on tanssijoiden kokemana ja millaisia merkityksiä he antavat harrastukselleen, ja että aihetta on lähestytty ensisijaisesti sukupuolen ja kehollisuuden näkökulmasta.  Harrastajien kokemuksista ilmeni mm. että  tango on koskettamista ja kosketetuksi tulemista, sekä liikkeen tuomaa nautintoa ja yhteistä musiikin tulkintaa. Gradu sai lehdistössä monipuolista huomiota.

MUSIIKKI & DJ-TYÖT

Kristian kertoo aloittaneensa argentiinalaisen tangomusiikin keräämisen Madridissa. DJ-soitot hän aloitti Suomeen palattuaan, ja kuusi vuotta putkeen hän toimi "tosi aktiivisesti". Keikkoja oli viikossa kolmekin, ja toiminta ulottui ennen pitkää myös ulkomaille. Mieleen tulevat soittokeikat Bergenissä, Oslossa, Jurmalassa, Vilnassa, Berliinissä, Madridissa − ja sokerina pohjalla DJ-keikka Buenos Airesin legendaarisessa huippupaikassa Salon Canningissa.

Soittamassa Bendita Milongassa Buenos Airesissa 2010

Utelen Kristianilta hänen musiikkimaustaan, niin tanssijana kuin DJ:nä − ja että onko näiden välillä eroa? Saan vastaukseksi, että hänen makunsa on niissä yhteinen, mutta ajan myötä DJ:nä, kuten myös tanssijana, kasvaa.  Aluksi Kristian muistelee opiskelleensa lukemattomia tunteja netistä ja ulkomaisia DJ-kollegoita konsultoiden sitä miten ”homma tulisi hoitaa”.  Hän pyrki tarjoamaan Helsingin ja jonkin ajan päästä muun Suomen milogoissa musiikin niin kuin se tehdään maailmalla, tietämättä vielä tässä vaiheessa juurikaan sitä että eri kaupungeissa, maissa, mantereilla ja varsinkin Buenos Airesissa DJ:t soittavat hyvinkin eri lailla. 

Myöhemmin DJ-työssä oma persoona sai isomman roolin. Oli vaihe jossa oman musiikkituntemuksen esille tuominen tuntui tärkeältä. Vaikka mies on viime vuodet tullut tunnetuksi hyvin tiukasta perinteistä soittolinjasta, hän muistelee lämmöllä kausia jolloin hän soitti paljon vaihtoehtoista musiikkia. Löytyy kokoelmasta kuulemma ”helmiä” jossa usein kovin pitkistä elektrotango-biisestä on miksattu yhteen tandoja. Näin jälkikäteen katseltuna juttu lähti lapasesta moneen otteeseen, kun lähes kaikki kivet tuli käännetyksi. Nuoruuden hölmöilyille hän tänään naurahtaa.

Viime aikoina, kun hän on soittanut vähemmän,  traditioiden entistä tiukempi kunnioittaminen on uudelleen saanut jalansijaa. Kun pyydän Kristiania nimeämään eniten soittamia orkestereitaan, hän toteaa keikkojen rakentuvan D´Arienzon, Troilon, Di Sarlin, Pugliesen ja Tanturin musiikin ympärille. Niiden väliin voi aika ajoin sujauttaa jotain muuta sopivaa.

ALEXANDER-TEKNIIKKA

Tämä harrastus tuli Kristianin elämään henkilökohtaisesta syystä. Aloitettuaan argentiinalaisen tangon tanssimisen hän koki että vaikka niin musiikki kuin parin läheisyys oli nautittavaa, tanssitilanne jännitti häntä: ”olin niin täynnä jännityksiä että hädin tuskin hengitin”.  Kuultuaan Alexandertekniikan jännitteitä laukaisevasta vaikutuksesta, hän toivoi saavansa siitä avun.

Kristian tutustui tekniikkaan Madridissa, ottamalla usean kuukauden ajan yksityistunteja 1-2 kertaa viikossa. Suomeen palattuaan hänen kiinnostuksensa säilyi, mutta muutaman vuoden säännöllisten yksityistuntien jälkeen hän päätyi siihen, ettei päässyt oppimisessa tarpeeksi syvälle, ja hän päätti aloittaa 3 vuotta kestävän opettajakoulutuksen. Ajatus että hän joskus oikeasti opettaisi muita oli täydellisyyden tavoittelijalle siinä vaiheessa kuitenkin kaukainen. Kristian opiskeli aluksi Suomen siihen aikaan ainoassa koulutuspisteessä Orivedellä ja sen jälkeen Berliinissä, josta valmistui Alexandertekniikan ohjaajaksi vuonna 2014.

Berliinissä AT-koulun puolivälissä tango-opettaja Fernando Nahmijaksen kanssa

Nykyään ohjaajaksi voi opiskella myös Kuopiossa, mutta säännöllisesti ammattiaan harjoittavia ohjaajia on Suomessa edelleen melko vähän. Pääkaupunkiseudulla lienee 10-15 ja koko muussa maassa saman verran. Kristian on Suomen ainoa Alexandertekniikan ohjaaja, joka hyödyntää opetuksessaan tangotaustaa. Lähin toinen tällainen ohjaaja löytyy Saksasta.

Oppilaiden palaute on Kristianille tärkeä kehittääkseen itseään jatkuvasti opettajana. Hänen Alexanderteknikkka-tuntinsa ovat avoinna kaikkien lajien tanssijoille. Lisää monipuolisuutta ja personallisuutta hän hakee opetukseensa yhdestelemällä Alexandertekniikan tunneilleen kontati-improvisaation elementtejä, kuten tuoressa ryhmäopetuksessa Pinnan alla - Vapaana tuntemaan ja oppimaan. Sen selostetekstissä ´varoitetaan´, että "tutkimamme teemat voivat olla haasteellisia varsinkin mielelle". Hän totteaa naurahtaen, että jotkut ovat alkaneet pitää häntä kummajaisena, tai jopa pelottavana. Ja vaikka hän Berliinissä on osallistunut myös queer-henkisiin nude-sessioihin, niin "minun tunneilla ollaan kyllä vaatteissa", eikä "seksuaalisesta orintaatiostani pidä tehdä hätiköityjä johtopäätöksiä". 

KAHDEN A:n YHTEISPELI

"Kaipaako argentiinalaisen tangon tanssija Alexander-tekniikkaa?" Kristian kysyy retorisesti, ja vastaa että jos on tanssiinsa tyytyväinen ja se tuntuu mukavalta, niin ei välttämättä. Mutta jos haluaa tanssinsa vapaammaksi ja kehon käytön luonnollisemmaksi, vastaus on kyllä.

Entä kuinka nopeasti tanssija saa Alexander-tekniikasta avun? Kristian kertoo itse saneensa jännittämiseensä nopeasti hieman apua, mutta asian työstäminen "on äärimmäisen haastava", ja jatkuu edelleen.  Hän sanoo, hieman mutkia suoristaen, että hänen kokemuksensa mukaan Alexander-tekniikan hyötyjä on alussa helpompaa tuoda seuraajan kuin viejän rooliin − mutta henkilökohtaiset tekijät vaikuttavat enemmän siihen millaiseksi oppimisprosessi muodostuu. Kristian kannustaa myös viejiä ottamaan tekniikan perusteet tanssi­harjoit­telunsa pohjalle. Siitä ei ainakaan ole mitään haittaa, hän lupaa veikeästi, mutta hyödyt voivat olla todella silmät avaavat ja voivat kuin yllättäen siirtyä myös arkeen ja jopa ihmissuhteisiin.

Hän toteaa myös, että yleisiltä Alexander-tekniikan tunneilta on hankalampaa kuljettaa oppimaansa tanssiin kuin erityisesti tanssijoille tarkoitetuilta tunneilta, joita hän itse pitää. Mutta silloinkin asia vaatii jatkuvaa työstämistä − eikä koskaan tule "valmista".  Kristian pitää yksityistunteja ehdottoman tärkeinä, sillä ohjaajan työskentely "hands on" on keskeinen asia.

PETÄYKSEN SEMINAARI

Aiempi kokemukseni Alexandertekniikasta oli muutaman vuoden takaa, rajoittuen viikonlopun kestäneeseen peruskurssiin sekä yhteensä tusinaan yksityistunteja, kahdelta eri ohjaajalla.  Niiden perustella mielikuvani Alexandertekniikasta olivat varsin "keholliset", joten yllätyin positiivisesti siitä, miten vahvasti myös mieleen liittyvät aspektit tuntuivat olevan Kristianin tunnilla agendalla − osin huomaamattomasti.

Kristian vetämässä ´taikapiiriään´.

Kristianin rauhallinen, pohdiskeleva olemus viritti parinkymmenen osallistujan rinkiin eräänlaisen taikapiirin tunnelman.  Aluksi meiltä udeltiin käsityksiämme siitä, mihin Alexandertekniikka pyrkii, ja monella olikin siitä mielikuva. Kuitenkaan, näin todettiin, tavoitteena ei ole tavanomainen "rentous", vaan turhista jännitteistä irtipäästäminen. Tiedostamisen ja hyväksymisen kautta edetään. Lempeys itseään kohtaan onkin olennainen, joskin haastava osa prosessia. Keskusteleva vuorovaikutus vetäjän ja ryhmäläisten välillä jatkui läpi koko seminaarin.

Harjoitteita tehtiin makuuasennossa, seisten ja kävellen. Voimakkaimmin mieleeni jäi paikallaan seisten tehty harjoite, jossa pareittain oltiin usean askeleen päässä toisesta. Aluksi keskityttiin omaan läsnäoloon tilassa. Sen jälkeen ulotettiin läsnäolon tietoisuus koskemaan myös vastapäistä henkilöä; ensin katse-etäisyydeltä ja sitten kevyellä käden kosketuksella. Lopuksi pyrittiin aistimaan koko ryhmän läsnäolo.

JÄLKIMIETTEITÄ

Alexandertekniikan parhaiten tunnettu tavoite on fyysisten jännitteiden purku. Mielenkiintoisimmat näkökohdat löytynevät kuitenkin fyysisen ja psyykkisen minän rajapinnalta, alue johon Kristian selvästi on tuntenut mielenkiintoa.

Toisen henkilön, tanssiparin, tasavertainen arvottaminen − edellä selostetun harjoitteen tapaan − ei meiltä onnistu, jos liian ahnain mielin janoamme omalle *ihanalle* tanssillemme ylimaallista täydellistäjää. Ja koko tanssiryhmän läsnäolon aistiminen epäilemättä myös auttaa asemoimaan itsensä oikean kokoiseksi.

Kristian kertoo joutuneensa kokemaan kehon ja mielen vahvan kytköksen, kun hän vuonna 2014 kävi läpi voimakkaan masennuskauden, joka vei hänet kirjaimellisesti sängyn pohjalle. Saatuaan kokea, että mieli ja keho voivat myös toipua, moni asia sai uuden arvon, ja "tavallinen arki on arvokasta".

Haastattelija toivottaa oman tiensä kulkijalle ja tangon syvemmän olemuksen etsijälle mielenkiintoisia polkuja kuljettavaksi − ja pyöräilyfriikille mielenkiintoisia etappeja!

Kristian Salikosken Facebook-kuvia.

KIRJALLISUUTTA

Kristian Salikosken gradu. http://docplayer.fi/2958862-Sukupuolittuneet-syleilyt-argentiinalaisen-tangon-populaarin-heijastumat-koetussa-kehollisuudessa.html  Linkki

Lisälukemista Alexandertekniikasta: http://www.finstat.fi/miten-alexander-tekniikka-toimii/ Linkki

Kehitteillä oleva kotisivu: http://www.kristiansalikoski.com/  Linkki